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澳洲职业医生案 首先如果您是女生，我建议你可以选择钢管舞和拉丁，其次是爵士。如果您仍在校，那可以不考虑钢管舞，毕竟钢管舞目前仍属于成人舞蹈。拉丁，无论在培养个人气质和
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一夜定情t.t甜梦案 1、.时多走路，手上提重物爬楼梯，可以加快消耗.腿的脂肪。千万别去长跑跳绳 2、这是我们舞蹈老师教给我们的让.腿线条变好看的一个办法，就是练前下腰。双腿
出生宝宝抱出来写乙肝案 也可以试试肚皮舞，相对而言简单些，对腰部塑性很不错，贵在坚持！实在不行就卖张跳舞毯或是跳舞机，既有趣又瘦身，还简单！
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